Goedenacht för Android

Goedenacht: Hälsa & Fitness App för nattskiftsarbetare

Goedenacht är en Android-app som är utformad för att ge praktisk information och tips för att hålla sig frisk och vital under nattskift. Utvecklad av Stichting Arbeidsmarkt Ziekenhuizen (StAZ), erbjuder denna gratis app en rad funktioner för att hjälpa nattskiftsarbetare att ta hand om sig själva.

Appen innehåller recept, övningar, checklistor och tester, allt anpassat efter användarens schema. Funktionen "Hjälp varandra" gör det möjligt för användare att dela tips med sina kollegor, och avsnittet "Lees meer" ger extra information om olika ämnen. Oavsett om du är sjuksköterska, säkerhetsvakt eller någon annan nattskiftsarbetare, är Goedenacht ett utmärkt verktyg för att hjälpa dig att bibehålla din hälsa och välbefinnande under de långa, utmanande timmarna.